KARLA

Mädels*: Wir machen euch stark!
Für die Schule, den Beruf und für euch selbst!

Lerne
• Verteidigungs- und Befreiungstechniken auszuüben
• „einfach” mal Nein! zu sagen
• dich mit Worten zu wehren
• schneller zu reagieren
•und vieles mehr!

 

WANN
10 Trainings, immer mittwochs
Gruppe A (9-11 Jahre): 16-17 Uhr; Gruppe B (15-20 Jahre): 17-18 Uhr
Der Kurs startet am 29. September 2021; in den Ferien finden keine Kurse statt.

WAS
›KARLA – Mach dich fit für Schule, Beruf und für dich selbst!‹ ist ein Projekt, das in drei Teile aufgeteilt ist. Du kannst dabei selbst wählen, bei wie vielen Teilen du mitmachen möchtest (die anderen zwei sind auf der anderen Seite beschrieben). Dieser erste Teil wird ein WenDo-Kurs sein, bei
dem du Abwehrmechanismen mit Körper
und Sprache erlernst. Spiel und Entspannung
werden dabei nicht zu kurz kommen!

WO
Im IN VIA Mädchentreff Karlshorst,
Gundelfingerstraße 11, 10318 Berlin

WIE
Hier kannst du ausprobieren, wie du mit Streit und geärgert Werden  anders umgehen kannst. Wie du dich vor Übergriffen von fremden und/
oder nahestehenden Personen zur Wehr setzen kannst. Und wie du bedrohliche Situationen erkennst und dich vor ihnen schützst.
Mit Lachen, Schrei-Übungen und – ja!! – Bretter zerschlagen werden wir
miteinander viel Neues ausprobieren und Spaß haben.

WIE VIEL
Pro Training 1€ (also insgesamt 10 €)

WAS IST MITZUBRINGEN
Offenheit und bequeme Klamotten

Anmeldung
Schreib einfach eine „Ich mach bei Karla mit!”-Mail an strauss@invia-berlin.de mit deinem Vornamen und deinem Alter (damit wir wissen, in welche Gruppe du dann kommst).

Weitere Module
Nachdem du fit in deiner Abwehr geworden bist, gibt es die Möglichkeit, an zwei weiteren Modulen teilzunehmen:

Modul 2: Stärkung deines Selbstwertgefühls und deiner Selbstsicherheit
Hier kannst Du Deine erlernten Techniken vertiefen. In diesen Workshops setzen wir uns mit Haltung und Verhalten auseinander. (Wie reagiere ich in bestimmten Situationen? Was kann ich wie tun?) Der Kurs wird ab
November 2021 einmal im Monat an einem Samstag stattfinden.

Modul 3: Berufsorientierung
Du weißt noch nicht genau, welchen Beruf du später haben möchtest? Hast aber vielleicht schon eine Ahnung, in welche Richtung es gehen soll? Gemeinsam wollen wir uns Berufe eurer Wahl anschauen und werden durch Frauen, die genau diese dann auch ausüben, tiefere Einblicke
in deren Arbeitsalltag erhalten. Die Veranstaltungen hierzu werden ab Januar 2022 losgehen.

Wir freuen uns auf dich!

 

Kontakt KARLA

IN VIA Katholischer Verband für Mädchen- und Frauensozialarbeit für das Erzbistum Berlin e.V.

Mädchentreff
Gundelfinger Str. 11
10318 Berlin

E-Mail: strauss@invia-berlin.de

Tel: 030 501026 10
Fax: 030 501026 79

Ansprechpartnerinnen:
Sophie Strauß

Gefördert aus Mitteln des Bezirks Lichtenberg von Berlin – Jugendamt.